こんにちは。肩こり治療が得意な整骨院 泉佐野のニコニコ整骨院です。
併設しているリラクゼーションで施術部位の希望が最近多いのが肩こりです。
寒くなったせいもあって男女問わず肩の施術を希望する方が多くなっていますね。
肩こりはストレスや日常生活に原因があります。
特にデスクワークをしてる方に多いのですが同じ姿勢でいて筋肉が硬くなって
姿勢も悪くなっていいます。
血を送る筋肉が筋ポンプとして働くのですが筋肉が硬くなっているため血が体に巡りにくくなっています。
筋肉が硬くなる同じ姿勢以外にも血は一緒に酸素も送るのですが血流が悪いと酸素も送れないため筋肉に渡す酸素が不足し乳酸ができ柔らかい筋肉ができません。
血流が悪く脳に血があまり巡らず頭痛や吐き気を起こします。
肩こりがひどくなると生活に支障がでますので筋肉をほぐして下さい。
